** Después de la pandemia, el tema de la salud mental recuperó un auge y nos dio en qué pensar. Han sido años auténticamente caóticos, en los que se ha puesto a prueba nuestra inteligencia emocional y capacidad de adaptación. Aún no logramos ver el panorama completo de los estragos de la pandemia en la vida cotidiana y la salud de las personas. El dato anticipado En 2003, el estrés sustituyó al dolor de espalda como la principal causa del absentismo laboral, cuenta en su libro Carl Honoré. Un problema cuyas consecuencias han llevado al extremo en Japón, donde han…
Llegó el tan celebrado momento de comenzar a escribir las páginas de este año que si bien, pinta para estar…
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Hablar de bienestar integral implica concentrarnos en mantener en equilibrio nuestro cuerpo físico, mental y espiritual. Cuando hemos conseguido este…
Todos ¡amamos viajar! Y con el tiempo se han ampliando los estilos y las posibilidades para hacerlo; desde el camping…
Una de las lecciones post pandémicas más importantes, ha sido revalorar la unidad que tenemos con el todo; con la…
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El 2021 ya se está acercando a la mitad pero eso no significa que hayas perdido tu oportunidad de invertir…
